Экспресс-диагностика неуправляемой эмоциональной возбудимости (В.В.Бойко)

Инструкция к тесту

В целях личностного самопознания вам необходимо ответить «да» или «нет» на предложенные 12 вопросов. 

Тестовый материал 

Обычно высказываете свои мнения людям откровенно, не особо задумываясь над выбором слов и выражений. 

Быстро начинаете злиться или впадать в гнев. 

Можете ударить обидчика, оскорбившего вас. 

После приема небольшой дозы алкоголя становитесь несдержанным. 

Можете стать резким или нагрубить, когда заденут ваше самолюбие. 

В детстве вы убегали из дома, обидевшись на родителей. 

Обижаетесь по пустякам. 

Перед важной встречей, событием очень волнуетесь, нервничаете. 

Под влиянием эмоций можете сказать такое, о чем потом будете жалеть. 

В возбужденном состоянии плохо контролируете свои действия (можете бить посуду, швырять вещи, ломать предметы). 

Вам приходилось расплачиваться за свою вспыльчивость (вас наказывали, объявляли выговор. вас покидали друзья и т. п.). 

Нередко вы быстро покупаете понравившуюся вам вещь, не успев рассмотреть и оценить ее как следует, и оказывается, что купили не то, что надо. 

Обработка и интерпретация результатов теста 

За каждый утвердительный ответ начислите себе балл. 

10-12 баллов — вы очень импульсивный человек, неуправляемая эмоциональная возбудимость — ваш функциональный стереотип поведения, однако он неприятен для партнеров. 

5-9 баллов — у вас есть признаки импульсивности. 

4 балла и меньше— вы неимпульсивны. 

Источники

Экспресс-диагностика неуправляемой эмоциональной возбудимости (В.В.Бойко) / Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. — М., 2002. C.394-395.